Как мотивировать себя

Как мотивировать себя?

Как мотивировать себя, когда нет абсолютно никакого желания заниматься тем, чем нужно? Когда даже мысли о том, чтобы приступить к какому-то делу, вызывают раздражение и желание переключиться на что-то другое? Почему выполнение какой-то даже несложной работы превращается настоящую муку и преодоление себя? Многие начинают думать, что они какие-то неправильные: ленивые, ни на что негодные и…