Обесценивание

Обесценивание

Обесценивание — это психологическая защита, которая защищает человека от слишком сильных эмоций. Иногда она буквально высасывает из жизни человека всю радость и блокирует любое личностное развитие. Как это происходит расскажу на одном примере. Пришла ко мне как-то клиентка с одной весьма распространенной проблемой. Она сообщила, что ни от чего в жизни не получает радость. Её…

Психологическая задача

Психологическая задача «Кошелек или жизнь»

Представьте, что случилось чудо и вам в руки попал заколдованный кошелек. Каждую минуту в нем появляется некая фиксированная и не слишком большая сумма денег (например, тысяча рублей). Проблема в том, что вы не можете доставать деньги и складывать их куда-то. Если вы не потратите эту сумму, то она исчезает по истечении минуты (даже сдача). Вы…

Муж пьет. Что делать?

Муж пьет. Что делать?

Пьющий муж — это серьезное испытание для любой женщины. Для того, чтобы как-то это изменить, необходимо для начала понять предпосылки. В этой статье вы узнаете как люди становятся алкоголиками. Почему пьющие люди до самого конца не понимают, что у них серьезные проблемы, пока не достигнут крайней степени деградации личности? Вы узнаете о созависимости, а также…

Как стать счастливым человеком?

Как стать счастливым человеком?

Что нужно, чтобы стать счастливым человеком? Многие думают, что для этого им нужно что-то внешнее: деньги, любовь, чье-то уважение и так далее. Конечно, эти вещи счастью не помешают, но не они являются определяющими. Счастье — это не что-то, что можно приобрести — это целый взгляд на мир. С нами постоянно происходят какие-то события и очень…

Как мотивировать себя

Как мотивировать себя?

Как мотивировать себя, когда нет абсолютно никакого желания заниматься тем, чем нужно? Когда даже мысли о том, чтобы приступить к какому-то делу, вызывают раздражение и желание переключиться на что-то другое? Почему выполнение какой-то даже несложной работы превращается настоящую муку и преодоление себя? Многие начинают думать, что они какие-то неправильные: ленивые, ни на что негодные и…

Религия и мораль

Религия и мораль

Что такое мораль? Мораль — это набор писанных и неписанных правил, которым должен следовать человек. Это очевидный ответ, однако он не объясняет практически ничего. Например, он не объясняет,  для чего эти правила нужны и кто их сочинил. Если мы углубимся в глубь веков или начнем изучать другие культуры, то обнаружим, что их представления о морали…

Как раскрепоститься?

Как раскрепоститься?

Как раскрепоститься среди незнакомой компании или при общении с незнакомым человеком? Каждый из нас оказывался в ситуации, когда чувствовал себя немного не в своей тарелке: не знал, что сказать, испытывал страх проявить себя и так далее. Как возникает чувство неуверенности и откуда оно берется? Что сковывает нас и не дает сделать то, что мы хотим…

Сотрудничество и успех

Сотрудничество и успех

Сотрудничество — это необходимый элемент успеха. В качестве примера возьмем бизнес. Любой бизнес состоит из трех элементов: маркетинг, финансовая часть (бухгалтерия, налоги и т. д.) и производство (условно). Если зададитесь вопросом, кто может быть хорош в организации всех трех направлений, то поймете, что не рождалось на земле еще такого человека. А если бы он и…

Простые решения

Простые решения

Простые решения — это то, что первое приходит нам в голову, когда нам необходимо решить сложную задачу. К сожалению, эти простые решения не оказываются верны, а точнее они даже не являются решениями, а просто переформулируют заданный вопрос и выдают его за ответ. Например, подходит к вам человек и говорит — “Мне грустно”, а вы ему…

Знание себя

Знание себя

Знание себя — это необходимое условие для того, чтобы мы могли найти себе место в этой жизни. Я говорю, прежде всего, о знании своих сильных и слабых сторон. Там, где один легко добивается успеха, другой будет годами топтаться на месте из-за каких-то своих личностных особенностей. Там, где все терпят неудачу, кто-то может найти какой-то неожиданный…