Психологическая усталость

Психологическая усталость

Психологическая усталость — это состояние, когда физические силы вроде есть, тело отдохнувшее, но человек не может ничего делать. У него  просто нет психологических сил. Это может проявляться в следующих симптомах: лень, апатия, раздражительность. Когда человек приступает к какому-то делу, он начинает испытывать сильнейшее отвращение к нему, хотя на уровне разума и понимает, что это дело…

Символическая точка и незавершенная ситуация

Символическая точка и незавершенная ситуация

Что такое символическая точка и незавершенная ситуация? У каждого в жизни бывали моменты, когда мы сталкивались со сложностями, с которыми не могли справиться. Такие моменты продолжают довлеть над нами и тянуть нас назад, в прошлое. Например, кто-то сказал обидные слова, а человек не смог достойно на них ответить. Либо ушел из жизни близкий человек, а…

Вариативность поведения

Вариативность поведения

Вариативность поведения — это количество различных реакций индивида на один стимул. Например, на стимул “ситуация, вызывающая страх” у одного человека может быть только одна реакция —  “бежать”. У другого человека может быть несколько реакций, например, “бежать”, “преодолеть страх”, “не обращать на страх внимания”. В первом случае можно говорить о низкой вариативности поведения, а во втором…

Прецедент поведения

Прецедент поведения

Вообще, прецедент — это юридический термин. Но почему бы его не  применить и в психологии, ведь нужно как-то описать первый поведенческий акт? Прецедент в психологии — это поведенческий акт, первый в своем роде, который является образцом для других поведенческих актов. Любое поведение имеет какую-то отправную точку. Скажем, для того, чтобы ученик стал прогульщиком, он должен…

Широта мышления

Широта мышления

Некоторые люди любят зацикливаться на какой-то одной идее. Например, если они ставят себе какую-то цель, то мыслят только один способ её достижения. Приведу пример. Допустим некий музыкант хочет прославиться. Однако, он считает, что его таланта и хорошей игры достаточно для успеха. Когда ему говорят, что нужно заниматься рекламой, он отмахивается, говоря, что его и так…

Подкрепление и наказание

Подкрепление и наказание

Когда мы говорим об управлении поведением другого человека, часто возникает вопрос о подкреплении и наказании. В этой статье мы кратко рассмотрим, почему у некоторых не получается использовать эти методы. Для того, чтобы данная статья была более актуальной, в качестве примера я буду использовать воспитание детей, но принципы, которые я здесь опишу, универсальны. Всё, что я…

Поощрение

Поощрение

Поощрение — что это? Люди думают, что поощрять непременно нужно чем-то материальным, например, деньгами. Это заблуждение. Зачастую, для того чтобы поощрить, достаточно заметить. Многие люди не понимает простейшей вещи — все хотят получить подтверждение, что они молодцы. Зачастую, мы не замечаем то хорошее, что люди делают, принимая это, как должное. Когда же мы замечаем какой-то…

Поощрение деньгами

Поощрение деньгами

Поощрение деньгами — хорошо или плохо? Когда заходит речь о необходимости мотивировать других людей на выполнение определенной деятельности, всегда упоминается материальное поощрение. Рассмотрим различные аспекты этого явления. Голос против поощрения деньгами Предположим, вы работодатель и хотите, чтобы ваши сотрудники лучше работали. Возникает вопрос: как их мотивировать. Часто неопытные работодатели думают, что деньги сами по себе…

Картины мира

В каком мире вы живете?

Для кого-то наш мир — это прекрасное и приветливое место. Для другого — это что-то вроде банки с пауками, где нужно обманывать, предавать, больно жалить и есть всех вокруг. Для третьего вся жизнь — война, где есть свои, за которых “горой” и чужие, которых надо давить, как тараканов. Для четвертого наш мир — это бессмысленное…

Подсознание

Свернутые мысли

В предыдущей статье про мысли я мельком упомянул, что они состоят из “образов”. Важно уточнить, что я понимаю под этими “образами”. Когда мы говорим слово “образ”, нам на ум сразу приходит что-то похожее на фотографию. Но ведь у нас не один орган чувств — зрение, у нас их как минимум пять, а это означает, что…