Обесценивание

Обесценивание

Обесценивание — это психологическая защита, которая защищает человека от слишком сильных эмоций. Иногда она буквально высасывает из жизни человека всю радость и блокирует любое личностное развитие. Как это происходит расскажу на одном примере. Пришла ко мне как-то клиентка с одной весьма распространенной проблемой. Она сообщила, что ни от чего в жизни не получает радость. Её…

Любовная зависимость в интернете

Любовная зависимость в интернете

Недавно получил довольно интересное письмо на тему «Любовная зависимость в интернете» в рубрику “Вопросы и ответы”. Для начала приведу его, а потом дам свой ответ автору анонимного сообщения. Здравствуйте! Честно говоря, мне было трудно решиться написать это письмо. Речь пойдет о любовной зависимости в интернете, думаю, мой случай не совсем обычный. Потому что я испытываю…

Наслаждение страхом

Наслаждение страхом

Эта статья об одном парадоксальном методе борьбы со страхом. Ему довольно тяжело научиться, но при успешном освоении он позволит не только справиться со страхом, но и сделать сильнее свою личность. Что мы обычно хотим сделать, когда чувствуем страх? Мы хотим убежать подальше от источника страха, спрятаться, укрыться. Например, если человек боится выступать публично, он будет стараться уклоняться…

Ничто не вечно

Страх смерти

Нет ничего более естественного, чем испытывать страх смерти. Вокруг этого страха построены целые общественные институты. В глубине души никто из нас никак не может поверить, что он смертен. Разумом мы это понимаем, но воспринимаем это как нечто отвлеченное, далекое, о чем и думать смысла нет. В результате человек начинает воспринимать смерть как то, что бывает…

Суть страха

Суть страха

Суть страха — вот, что меня всегда интересовало. Удивительное чувство, одно из самых интересных. Чувство страха управляет нами в повседневной жизни. Если вы займетесь самоанализом, то поймете, что очень многие ваши решения продиктованы им. Сначала поговорим о том, что все знают. Страх — это защитная эмоция, которая побуждает нас делать две вещи: бежать и прятаться.…