Зачем нужен психолог?

Многие люди считают, что они и сами могут справиться со своими проблемами и не понимают зачем нужен психолог. Люди действительно могут лучше других решить свои проблемы. Но только не в том случае, когда проблемой являемся мы сами. Загвоздка в том, что если проблема в нас, то человеку чрезвычайно сложно это понять. Наш разум это удивительный…

Подробнее

Просто делай

Просто делай, то что решил — вот рецепт успеха. Когда человек начинает осуществлять свою мечту, он обязательно сталкивается с одним препятствием. Ничего не меняется. Человек работает над каким-нибудь проектом месяц, три месяца, год, а ничего при этом не меняется. Тогда он начинает задавать себе вопрос: “Зачем я это делаю?”. Успех начинает казаться невозможным. Важно помнить,…

Подробнее

Материальны ли мысли?

Материальны ли мысли? Этот вопрос сегодня волнует многих. Часть людей говорит, что конечно же нет. Как мысль может быть материальна? Она же мысль. Ее не пощупать, не увидеть нельзя. Другие говорят, что мысль материальна. Надо лишь что-то усердно представлять, “визуализировать” и со временем что-то в реальности возьмет, да и проявится. Эта идея очень привлекательна. Настолько…

Подробнее

Способ бросить курить

Основной причиной почему люди не могут бросить курить является страх. Страх, что чувство тяги к табаку будет продолжаться бесконечно долго. Это как держать гантелю на вытянутой руке. Если нужно ее держать несколько минут, то ничего страшного, а если мы представим, что нам её держать всю жизнь, то кажется, что лучше сразу сдаться, ведь никто не…

Подробнее

Семейный психолог при разводе

Зачем нужен семейный психолог при разводе? Когда  люди уже решили развестись, они могут думать: “Какой еще психолог? Разводимся же. С глаз долой из сердца вон! Налаживать отношения уже поздно!”. И это является очень большой ошибкой. Люди не расстаются просто так. Как правило они расстаются на огромной волне негатива, когда они уже не могут воспринимать друг-друга…

Подробнее

Как повысить самооценку?

У людей часто возникает вопрос “Как поднять самооценку?”. Для  того чтобы на него ответить, нужно выяснить, как на самом деле обстоят у человека дела. Одно дело, если человек по факту очень успешный, но считает себя неполноценным, а совсем другое, если его низкая самооценка соответствует реальности. От оценки реальной ситуации и зависят дальнейшие действия. Однако перед…

Подробнее

Скромность украшает?

С детства нам вбивают в головы, что скромность украшает. Что нужно быть скромным, честно и усердно делать свою работу и тогда нас обязательно оценят и вознаградят. Главное не выпячивать свои заслуги. Вот и ждут люди годами, когда их заметят и скажут: “Смотри какой скромный! Молодец какой! Наконец мы это осознали и пора завалить его благодарностями…

Подробнее

Трудности со сном

Трудности со сном — довольно распространенная проблема, которая имеет несколько составляющих: образ жизни, химия мозга, навязчивые мысли. По этой причине любые сложности с засыпанием нужно решать именно в этом порядке. Образ жизни и трудности со сном Под образом жизни я подразумеваю, прежде всего, режим дня и питание. Если человек в течение недели ложился поздно, например,…

Подробнее

Почему ребенок устраивает истерики?

Недавно в магазине видел интересную сцену. Дочка попросила у мамы что-то купить, на что мама ответила отказом. После чего девочка начала безобразно себя вести: кричать, махать руками, бить маму кулачками. В этот момент мне уже было ясно, какую ошибку сейчас совершит мама. Так и произошло. Она пошла на поводу у девочки и купила то, что…

Подробнее

Почему ребенок врет?

Почему ребенок врет? Этим вопросом обеспокоены многие родители. Одни считают, что это обязательно указывает на какие-то глубокие проблемы, другие просто этого не замечают и продолжают считать, что дети с ними всегда честны. Однако любому родителю стоит понять, что вранье ребенка — это неизбежно и нормально. Родителю стоит задать другой вопрос: “ Почему он считает, что ему…

Подробнее