Почему исчезает вера в себя?

Почему исчезает вера в себя? Любое дело лучше всего двигается, когда мы полны энергии и веры в свой успех. Состояние веры в успех называется энтузиазмом. Как прийти в это состояние? Для ответа на этот вопрос давайте вспомним, когда мы испытывали это прекрасное чувство. Вспомните что-то свое, а затем попробуйте накладывать этот опыт на то, что…

Подробнее

Как реагировать на грубость?

Все мы сталкивались с грубыми словами в свой адрес. Бывает, что человек совершенно необоснованно ведет себя враждебно по отношению к нам, и это часто выбивает нас из колеи. Нас поражает даже не сам факт враждебной реакции, а тот факт, что мы не понимаем, чем ее заслужили. Давайте для начала разберемся, что такое грубость? Грубость —…

Подробнее

Каким должен быть человек

В последнее время все озабочены вопросом: каким должен быть человек. В интернете можно найти кучу требований и нормативов, которым мы якобы должны соответствовать. Журналисты и блогеры пишут кучу статей вроде “каким должен быть настоящий мужчина” или “что должна уметь каждая женщина”. Политики вещают с трибун о том, какие у нас должны быть ценности. Так вот,…

Подробнее

Вариативность поведения

Вариативность поведения — это количество различных реакций индивида на один стимул. Например, на стимул “ситуация, вызывающая страх” у одного человека может быть только одна реакция —  “бежать”. У другого человека может быть несколько реакций, например, “бежать”, “преодолеть страх”, “не обращать на страх внимания”. В первом случае можно говорить о низкой вариативности поведения, а во втором…

Подробнее

Прецедент поведения

Вообще, прецедент — это юридический термин. Но почему бы его не  применить и в психологии, ведь нужно как-то описать первый поведенческий акт? Прецедент в психологии — это поведенческий акт, первый в своем роде, который является образцом для других поведенческих актов. Любое поведение имеет какую-то отправную точку. Скажем, для того, чтобы ученик стал прогульщиком, он должен…

Подробнее

Практика самосовершенствования

Основа практики самосовершенствования Практика самосовершенствования начинается с осознания цели. Это можно сравнить с карьерным ростом. Ни того, ни другого не бывает самого по себе в отрыве от конкретной области деятельности. Нельзя расти “нигде”. Поэтому, перед тем, как говорить о практиках самосовершенствования, необходимо ответить на вопрос “в чём?”, а лучше и на вопрос “зачем?”. Первый шаг…

Подробнее

Как бороться с апатией?

Как бороться с апатией? Конечно, хорошо быть активными и целеустремленными, но что делать, когда просто ничего не хочется? В этой статье вы получите объяснение этому состоянию и пути выхода из него. Прежде всего, стоит отметить, что чувство апатии переживало большинство людей в какой-то период своей жизни. Одни интуитивно нащупали выход, а другие остаются в этом…

Подробнее

Стоит ли ждать?

Стоит ли ждать? В мире существует множество моментов, когда терпение вознаграждается и это стоит учитывать. Но сам факт того, что человек начинает задавать себе этот вопрос, говорит о том, что существует какая-то проблема. Иногда, ожидание является провальной стратегией. В этой статье мы попытаемся нащупать границы возможной проблемы. Давайте порассуждаем, когда вообще приходиться ждать? Обычно это связано…

Подробнее

Системность мышления

Всем понятно, как надо действовать, когда предстоит осуществить какое-то простое дело, вроде уборки дома. Тут нечего думать — бери, да делай. А совсем другой вопрос, когда необходимо сделать что-то сложное, предположим провести рекламную компанию. Понятно, что надо что-то сделать, а вот что именно, неизвестно. В таком случае, нам не обойтись без системного мышления. Возникает вопрос,…

Подробнее

Справедливость

Многие люди любят взывать к справедливости. Кричат — ”Это же несправедливо!”. К сожалению люди не всегда понимают, что такое справедливость, иначе они бы осторожнее о ней говорили. Что значит «справедливо»? Справедливость — это ни что иное, как соответствие правилам. Когда мы говорим “несправедливо” — это означает “не по правилам”. Тут возникает интересный вопрос: “А какие…

Подробнее