Мотивация для похудения

Мотивация для похудения

Мотивация для похудения, где ее взять? Довольно часто люди ищут информацию по этой теме в интернете. Как правило, они находят всякие фото «до» и «после», а также всяких деятелей в интернете, которые называют их плохими словами. Конечно же, все это очень плохо работает. Дело в том, что они не могут похудеть не из-за недостатка мотивации…

Ответственность

Ответственность

Ответственность — это основа успеха.  Жизнь дает людям множество возможностей, но многие их безжалостно упускают. Так повторяется из года в год. Люди придумывают какие-то причины, почему они не воспользовались шансом, и при этом продолжают сетовать на свою судьбу. Продолжают возмущаться, почему у одних есть все, а у них нет ничего. Придумал хороший пример. Представьте рыбалку. Когда…

Дойти до предела

Дойти до предела

Однажды я услышал одну мысль — “Каждый должен дойти до своего предела.” Неважно, что имел ввиду сказавший, к какому случаю он это высказал, но эта мысль лучше всего описывает одно мое жизненное наблюдение. Изменения в человеке невозможны до тех пор, пока он не дойдет до предела в своих заблуждениях. Человека можно убеждать, побуждать, мотивировать, объяснять,…

Излишний контроль

Излишний контроль

Иногда мы слишком сильно беспокоимся о некоторых аспектах нашей жизни. Мы так сильно встревожены, что считаем, что должны все контролировать. Иногда этот контроль доходит до маниакального состояния. И тогда мы начинаем считать, что если мы отпустим этот контроль, то все рухнет. Такое вполне возможно. Но не потому, что без тотального контроля не обойтись, а потому,…

Гнев

Управление гневом

Когда нам что-то сильно мешает, а мы никак не можем убрать эту помеху, у нас начинает расти раздражение. Раздражение накапливается и перерастает в гнев. Мы хотим убрать помеху со своего пути, и тогда у нас возникает желание решить проблему радикальным способом — вмазать! Или за неимением возможности вмазать, накричать и оскорбить. Отличной иллюстрацией этого чувства…

Картины мира

В каком мире вы живете?

Для кого-то наш мир — это прекрасное и приветливое место. Для другого — это что-то вроде банки с пауками, где нужно обманывать, предавать, больно жалить и есть всех вокруг. Для третьего вся жизнь — война, где есть свои, за которых “горой” и чужие, которых надо давить, как тараканов. Для четвертого наш мир — это бессмысленное…

Ложный стыд

Ложный стыд

Сегодня наблюдал такую картину. По торговому центру шли две девушки, одна из которых начала что-то громко напевать и, вообще, вести себя немного расковано. При этом не было ничего, что бы выходило за рамки приличия и, в целом, смотрелось вполне нормально. Просто, у девушки хорошее настроение. Но вот другая девушка очень застеснялась такого поведения своей подруги,…

Черная полоса

Черная полоса

Главное, что следует знать о черной полосе — она бывает у всех. Пожалуй, не существует на земле такого человека, который может сказать: “А вот у меня все хорошо. Мне всегда исключительно везет!”. Даже у самых удачливых с нашей точки зрения людей бывают полосы неудач. В чем причина “черной полосы” в жизни? Зачастую мы оттягиваем решение…

Кто виноват?

Кто виноват?

Люди совершают множество ошибок. Ошибки совершают все: их совершают опытные, их совершают новички, их совершают гении и глупцы. Редко можно что-то утверждать с полной уверенностью, но в данном случае можно сказать, что не было на земле еще человека, который бы не ошибался. Иногда мне приходится быть свидетелем, а иногда, к своему стыду, и участником конфликтов,…

Иллюзия движения

Иллюзия движения

Для того, чтобы воплотить в жизнь какие-то свои мечты, необходимо составить план. К сожалению, многие люди так и остаются на этом этапе. Они планируют, и планируют, и планируют… А в это время проходит их жизнь. Пока они планируют, другие люди успевают реализовать множество проектов, а наши герои все еще планируют. Эту ментальную ловушку я называю…