Просто делай

Просто делай

Просто делай, то что решил — вот рецепт успеха. Когда человек начинает осуществлять свою мечту, он обязательно сталкивается с одним препятствием. Ничего не меняется. Человек работает над каким-нибудь проектом месяц, три месяца, год, а ничего при этом не меняется. Тогда он начинает задавать себе вопрос: “Зачем я это делаю?”. Успех начинает казаться невозможным. Важно помнить,…

Наслаждение страхом

Наслаждение страхом

Эта статья об одном парадоксальном методе борьбы со страхом. Ему довольно тяжело научиться, но при успешном освоении он позволит не только справиться со страхом, но и сделать сильнее свою личность. Что мы обычно хотим сделать, когда чувствуем страх? Мы хотим убежать подальше от источника страха, спрятаться, укрыться. Например, если человек боится выступать публично, он будет стараться уклоняться…

Как начать менять свою жизнь

Как начать менять свою жизнь?

Рано или поздно каждый человек встает перед пониманием того, что он хочет изменить свою жизнь, что то, как он или она жили раньше, их совсем не устраивает. Что старая модель жизни исчерпала себя. Тогда перед человеком встает главный вопрос: а с чего начать? От того, как человек ответит на этот вопрос, будет зависеть вся его…

Изменение человека

Изменение человека

Часто слышу, что изменение человека невозможно. А уж изменение человека к лучшему невозможно вдвойне. Звучит как-то безнадежно. Если думать так, мы все обречены становиться только хуже. Но ведь это неправда. Человек настолько сложное существо, в нас столько всего намешано, такая глубина, что такая система просто не может не изменяться. Наша психика — неимоверно сложный кубик-рубик. Стоит…

Ответ из глубины души

Ответ из глубины души

Сегодня я расскажу Вам один способ, с помощью которого можно получать ответы в сложные для нас моменты жизни. Для этого нужно заглянуть внутрь себя. На этом можно было бы и закончить, но читатель может возмутиться такой краткой очевидности. Поэтому подробно опишу, как получить ответ из глубины души. Как заглянуть внутрь себя? Буду объяснять на примерах,…

Почему исчезает вера в себя?

Почему исчезает вера в себя?

Почему исчезает вера в себя? Любое дело лучше всего двигается, когда мы полны энергии и веры в свой успех. Состояние веры в успех называется энтузиазмом. Как прийти в это состояние? Для ответа на этот вопрос давайте вспомним, когда мы испытывали это прекрасное чувство. Вспомните что-то свое, а затем попробуйте накладывать этот опыт на то, что…

Практика самосовершенствования

Практика самосовершенствования

Основа практики самосовершенствования Практика самосовершенствования начинается с осознания цели. Это можно сравнить с карьерным ростом. Ни того, ни другого не бывает самого по себе в отрыве от конкретной области деятельности. Нельзя расти “нигде”. Поэтому, перед тем, как говорить о практиках самосовершенствования, необходимо ответить на вопрос “в чём?”, а лучше и на вопрос “зачем?”. Первый шаг…

системное мышление

Системность мышления

Всем понятно, как надо действовать, когда предстоит осуществить какое-то простое дело, вроде уборки дома. Тут нечего думать — бери, да делай. А совсем другой вопрос, когда необходимо сделать что-то сложное, предположим провести рекламную компанию. Понятно, что надо что-то сделать, а вот что именно, неизвестно. В таком случае, нам не обойтись без системного мышления. Возникает вопрос,…

Как сбросить вес?

Как сбросить вес?

Как сбросить вес? Перед многими людьми встает этот вопрос. Основная причина набора веса — это “неправильный” образ жизни современного человека. “Неправильный” я взял в кавычки, так как “правильность” и “неправильность” понятия относительные. Так уж получилось, что избыток еды — это необычное для человека состояние. На протяжении всей истории человека, да и задолго до его появления,…

Откладывание

Откладывание

Откладывание до лучших времен — еще одна ментальная ловушка. Люди почему-то считают, что всё должно совпасть идеально: обстоятельства, желание, люди, ресурсы. Но такого не бывает. Всё время чего-то не хватает. Если ждать нужного момента, то ничего не сдвинуть с места. Всё время что-то происходит. То кризис, то желания нет, то денег, то знаний не хватает.…