Муж пьет. Что делать?

Муж пьет. Что делать?

Пьющий муж — это серьезное испытание для любой женщины. Для того, чтобы как-то это изменить, необходимо для начала понять предпосылки. В этой статье вы узнаете как люди становятся алкоголиками. Почему пьющие люди до самого конца не понимают, что у них серьезные проблемы, пока не достигнут крайней степени деградации личности? Вы узнаете о созависимости, а также…

Причины курения

Причины курения

Причины курения кроются в наших мыслях. Вероятно, каждый курильщик рано или поздно задумывается, почему он курит. Почему не может перестать делать то, что он больше делать не хочет? Что заставляет курильщика отменять своё решение бросить и вновь начать курить? Почему он не властен над собой? При этом он знает, что существуют люди, которые свободны от…

Почему хочется вредной пищи?

Почему хочется вредной пищи?

Почему хочется вредной пищи? Почему, когда мы голодны, нам хочется съесть чего-нибудь сладенького, жареного, соленого и жирного, а не какие-нибудь полезные листики? Ответ очень простой. Нам хочется есть то, в чем содержится наибольшее количество калорий и питательных веществ. На самом деле то, что мы считаем вредным, является таковым только из-за того, что мы имеем переизбыток…

Способ бросить курить

Способ бросить курить

Основной причиной почему люди не могут бросить курить является страх. Страх, что чувство тяги к табаку будет продолжаться бесконечно долго. Это как держать гантелю на вытянутой руке. Если нужно ее держать несколько минут, то ничего страшного, а если мы представим, что нам её держать всю жизнь, то кажется, что лучше сразу сдаться, ведь никто не…

Суть зависимости

Суть зависимости

В этой статье речь пойдет не о вынужденной зависимости человека от других людей, а о навязчивом поведении, когда человек попадает в негативный поведенческий цикл. Когда я говорю о зависимости в этом ключе, я имею ввиду, в том числе, различные химические зависимости (наркоманию, алкоголизм, курение и т.д.), игроманию, интернет-зависимость и многие другие виды зависимостей. Если говорить…

Синдром Плюшкина

Синдром Плюшкина

Поговорим о синдроме Плюшкина. Наверняка многие слышали о людях, которые собирают в свой дом хлам со всей округи, превращая свое жилище в самую настоящую помойку. Они собирают в свой дом даже самые бесполезные вещи: пустые флаконы, бутылки, сломанную мебель и прочий хлам, в конце концов захламляя квартиру до такой степени, что невозможно пройти. Если же…

Избегание проблем

Избегание проблем

Избегание проблем — любимое занятие многих людей. Какая бы проблема ни появилась на горизонте, проще всего сделать вид, что ее не существует, отвлечься на что-то расслабляющее и более приятное. В результате сложности накапливаются, как снежный ком, грозя нашему комфортному существованию. Почему мы избегаем проблем? Всё просто. Проблема несет с собой определенные негативные эмоции, а в…

Как сбросить вес?

Как сбросить вес?

Как сбросить вес? Перед многими людьми встает этот вопрос. Основная причина набора веса — это “неправильный” образ жизни современного человека. “Неправильный” я взял в кавычки, так как “правильность” и “неправильность” понятия относительные. Так уж получилось, что избыток еды — это необычное для человека состояние. На протяжении всей истории человека, да и задолго до его появления,…

Бегство от себя

Бегство от себя

Когда накапливается клубок проблем, часто возникает соблазн все бросить и убежать туда, где их нет, начать жизнь с чистого листа. Иногда это действительно оправдано и является единственной возможностью разрубить клубок проблем, но в большинстве случаев это является серьезной ошибкой. Давайте представим себе самого среднего человека, назовем его Васей. У Васи куча проблем, как и у большинства…

Почему происходят срывы?

Почему происходят срывы?

Почему происходят срывы?  Попытаюсь ответить на этот вопрос. Часто бывает так, что человек что-то решил, например, бросить курить, бегать по утрам, вставать пораньше, но через какое-то время вновь возвращается к обычному образу жизни.  Такие случаи можно условно разделить на два типа: человек хочет что-то перестать делать и человек хочет что-то начать делать. Вряд-ли в рамках…